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건강 이야기

잔다리 콩 : 국산 100%, 기름X 간식 추천(내돈내산 in 윙잇)

잔다리 콩 하루 한줌 : 14g 5봉지 3천원

꾸준히 먹기에 건강에 이롭고 가격도 괜찮은 간식이 있을까요? 예전에 우연히 윙잇에 가입한 뒤 가장 자주, 많이 주문한 상품이 바로 잔다리 콩입니다. 하루견과처럼 하루 한줌 콩으로 개별포장되어 있어 한번에 먹기 좋습니다.
 
콩이라고 생각하면 밥에 넣거나 콩자반 정도가 떠오르는데 콩을 간식으로도 먹을 수 있습니다. 기름없이 튀겨 강냉이처럼 담백하고 딱딱하지 않아서 먹기에 참 좋습니다.
 
 많이 쟁여놔 사진에는 없는데 잔다리 콩은 5봉지가 한번 더 비닐에 포장되어 옵니다. 그 비닐포장을 벗기고 다른 큰 봉지에 넣어 보관중입니다. 잔다리 콩 유통기한은 대략 1년입니다.

 잔다리 콩은 청서리태, 백태, 흑서리태를 고압력에 기름없이 튀긴 것인데 구성은 흑서리태가 비싸다 보니 20% 고 청서리태와 백태가 80%입니다. 먹다 보면 콩맛은 다 고소해서 괜찮았습니다.

 잔다리 콩은 원재료명이 국산 100% 콩입니다~~~

 잔다리 콩 영양성분을 보면 역시 콩이다 보니 단백질 함량이 가장 높습니다. 40 칼로리로 얼마 안 되어서 다이어트하시는 분도 좋은 간식일 것 같습니다.

 개인적으로 출출할 때 먹기에 좋아서 건강한 간식 찾으시는 분들께 적극 추천드립니다. 맛있어서 벌써 10봉(1봉지에 5개 들었으니 50봉 이상) 이상 산 거 같네요^^
https://www.wingeat.com

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